poligono
Nutrizione

Un approccio completo alla cura del corpo

Gestire il proprio peso nel migliore dei modi e condurre uno stile di vita sano è diventato più che mai complicato. Spesso – e senza volerlo – cadiamo in cattive abitudini alimentari a causa dalla mancanza di tempo, di informazione e di un appoggio concreto durante la dieta. La sedentarietà imposta dalla maggior parte dei nuovi impieghi, inoltre, non aiuta chi decide di intraprendere un percorso di rieducazione alimentare.

Nel dare forma al nostro studio di Pilates, consapevoli delle implicazioni della ricerca del benessere che tutti in un modo o nell’altro perseguiamo, abbiamo deciso di offrire a tutti i nostri clienti un approccio più consapevole e completo alla cura del proprio corpo.

Lo staff di Lugano Pilates è dunque anche esperto in nutrizione: se hai bisogno di dimagrire o desideri accertarti che il tuo peso si stabilizzi una volta per tutte, una consulenza della nostra Nutrition & Wellness Coach saprà indirizzarti sulla strada giusta, fornendoti tutti gli strumenti che ti permetteranno di raggiungere i tuoi obiettivi nei tempi dovuti.

Cosa faremo insieme a te?

  • Individueremo obiettivi specifici e ti seguiremo nel tuo percorso permettendoti di raggiungerli rapidamente
  • Creeremo strategie su misura per soddisfare le tue esigenze, integrando attività fisica e nutrizione
  • Romperemo tutte quelle vecchie abitudini che da tempo ostacolano i tuoi progress
  • Faremo in modo che i risultati che otterrai - e li otterrai! - siano risultati a lungo termine, dandoti tutto l’appoggio necessario per far si che tu possa mantenere il peso desiderato
poligono
poligono

Per offrirti una migliore esperienza questo sito utilizza cookie tecnici ed a fini statistici e di marketing.
Continuando la navigazione acconsenti all'utilizzo dei cookie. Per saperne di più e modificare le tue preferenze consulta la nostra cookie policy.

Modifica Chiudi e accetta