Lugano Pilates

Un metodo pilates adatto a tutte le età!

I nostri corsi di Pilates sono rivolti a chiunque: dal pilates per ragazzi in crescita al pilates in gravidanza, da quello per preparazioni atletiche alla lezione per sportivi amatoriali di ogni età; il nostro centro e la vasta offerta di corsi proposti riescono a coprire tutte le esigenze.

Vuoi ottenere una postura priva di dolori e migliorare il vostro equilibrio? Desideri rafforzare il “core” addominale e in generale lavorare sulla vostra forza muscolare, mantenendo elasticità e flessibilità? Vuoi intraprendere un’attività fisica che prima di tutto migliorerà il vostro quotidiano? Allora Lugano Pilates ha l’offerta per te.

Come funziona:

Tutte le lezioni durano 50 minuti di lavoro effettivo.

Ai nuovi iscritti consigliamo, prima di poter partecipare a un corso di gruppo, di iscriversi a una lezione di Personal Pilates che permetterà al nostro team di inserirvi nel gruppo più affine a voi per ritmo, obiettivi e struttura fisica.

Scopri i nostri corsi

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