Reformer

Equilibrio che parte dal corpo

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Il Pilates su Reformer non è solo postura: è forza, core e mobilità vera.

Nei corsi di gruppo (massimo 9 persone) il lavoro è intenso, motivante e guidato con attenzione: ognuno mantiene la propria qualità, dentro un ritmo condiviso che spinge a dare il meglio.

I corsi sono organizzati per livelli – base, intermedio e avanzato – così da garantire progressione e sicurezza. Anche se hai esperienza sportiva, il Reformer è uno strumento tecnico: spesso si parte dal livello base per acquisire confidenza e muoversi in sicurezza, prima di salire di intensità. La valutazione è sempre personalizzata: ogni percorso è costruito per farti avanzare con fluidità, senza forzature.

  • Singola sessione/prova 50 minuti, 60.- CHF p.p.
  • Percorso di 4 settimane 4 sessioni, 220.- CHF p.p. (scadenza in 30 giorni)
  • Percorso di 12 settimane 10 sessioni, 490.- CHF p.p. (scadenza in 3 mesi)
  • Percorso di 24 settimane 20 sessioni, 980.- CHF p.p. (scadenza in 6 mesi)
  • Pacchetto "Gruppo Fedeltà" Abbonamento semestrale riservato ai clienti fedeli con 2 anni di presenza e partecipazione a due sessioni settimanali; 24 sessioni da 50 minuti, 1120.- CHF (risparmio rispetto al prezzo normale di 20 sessioni.)
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Pilates Reformer

I livelli sono strutturati – base, intermedio e avanzato – per garantire progressione sicura e risultati concreti. Il gruppo amplifica l’energia, la guida resta sempre precisa.

 

Livello base

Per chi inizia o vuole consolidare le basi.

Impari a:

  • attivare core e stabilizzatori profondi,
  • muoverti con controllo e fluidità,
  • costruire fondamenta solide per la forza e la mobilità.

Livello intermedio

Per chi ha già esperienza e vuole un corpo più performante.

Obiettivi:

  • aumentare resistenza e stabilità,
  • migliorare coordinazione e ritmo,
  • allenare forza funzionale senza stress articolare.

Livello avanzato

Per chi vuole sfida e intensità.

Qui lavoriamo su:

  • sequenze più complesse e dinamiche,
  • precisione più potenza insieme,
  • mobilità integrata con forza e controllo.

Il metodo in azione

Che tu arrivi da sessioni individuali o da altre discipline, il gruppo Dynamic Reformer ti porta a un livello nuovo: energia condivisa, metodo rigoroso, risultati concreti.

Prenota la tua prima sessione e scopri cosa significa allenarsi con Forza ✧ Core ✧ Mobilità.

Un attrezzo, mille possibilità. Sempre su misura

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Puoi scegliere il pacchetto più adatto alle tue esigenze di frequenza.
La prenotazione anticipata dei posti ci permette di mantenere continuità nel lavoro e qualità nella pratica.
Gli abbonamenti e i buoni regalo sono nominativi e non rimborsabili, così ogni percorso resta coerente e responsabile.

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